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各位老師好，我和女朋友已經(jīng)將近一年了，但...
各位老師好，我和女朋友已經(jīng)將近一年了，但是現(xiàn)在好像每天都在爭吵，各種雞毛蒜皮的事情都會引起矛盾，然后我們就會互相賭氣然后吵架越來越厲害。雖然平靜下來后，我們都想到了自己當時的做法有什么不妥，但是下次還是吵架，歸根到底就是我倆有時候脾氣都挺沖的?，F(xiàn)在我們也很無奈，好像刺猬報團一樣，離近了會刺到對方，離遠了又不舍，我們還能走下去嗎？很無奈[傷心]
7個回答
感受到了你的困惑，可以調(diào)整的，但需要你們改變一下相處模式，改變自己才可以調(diào)整的
人的情緒會互相影響，人在情緒面前，理智會被關(guān)閉掉?？雌饋砟氵€是不錯，面對問題，會去思考，也希望找到解決方案，這是男子漢的一份擔當，你的女朋友也需要你的幫助。有這樣一份動力和希望，想辦法管理好自己的情緒，找到你們之間觸發(fā)沖突的關(guān)鍵點，愿意在關(guān)系中自我成長，從沖突中得到收獲，這是愛情帶給你們最寶貴的東西。
雖然吵架傷感情，但吵架也是一種溝通方式，只是感覺不太好。如果覺得痛苦，你就調(diào)整一下，換一種溝通方式，不換就是還能忍。吵久了，也許對方會不跟你玩了，就吵沒了，也許怎么吵也吵不散，那就走下去了。這是理性分析。你的答案也在你的問題里。我們還能走下去嗎？答案是，現(xiàn)在還能，要是不能，就不用問了。至于以后能不能，看你自己的選擇。
你好，感謝你對平臺的信任，我是壹點靈心理服務(wù)者符曉文，很榮幸對你提出的困惑進行解答。
根據(jù)你的描述，你和你女朋友似乎都是脾氣比較急的人，常常會因為各種小事而吵得不可開交，你自己其實也不喜歡現(xiàn)在的這種狀態(tài)，一方面對女朋友畢竟是有感情的，但是另一方面每天吵架又讓你感覺到很疲憊，能夠明白你的煎熬。
首先，能夠感覺到你是想要和你女朋友走下去的，不知對方是什么態(tài)度？也是想要繼續(xù)這段關(guān)系嗎？如果雙方都有意愿，那么我覺得你們可以嘗試一些方式去控制情緒，比如說當感覺到情緒快要沖出來的時候試著彼此盡量不要待在同一個空間，等到冷靜過后大家再來討論剛才的問題，或者是當情緒上來的時候先在心里默默數(shù)十個數(shù)之后再嘗試表達，其他的方式還有很多，只要你們都愿意為了對方做出改變和調(diào)整的話相信你們一定可以找到讓彼此都舒適的溝通方式的。
其次，對于你來說一段比較好的感情關(guān)系中什么是比較重要的？是兩人相處的模式？彼此之間的情感交流？脾氣性格的匹配？還是其他一些方面？我覺得你可以思考一下這個問題，如果你之前有過其他感情經(jīng)歷的話，不妨互相結(jié)合著做一個自我總結(jié)，當你更加清楚和了解自己想要什么樣的關(guān)系之后，相信你會在現(xiàn)在這段關(guān)系里找到答案。
很高興你能夠真誠得敞開自己的內(nèi)心，希望我的解答能夠?qū)δ阌兴鶐椭?
您好，我是壹點零心理服務(wù)者徐應(yīng)冰，很高興能在此給您帶來片刻的陪伴。
從您的動態(tài)分享中了解到您最近與女朋友的相處過程中遇到了一些困惑。
您和女朋友相處將近一年，但是發(fā)現(xiàn)幾乎每天都會爭吵，而且是各種雞毛蒜皮的事情都會成為原因。吵完后又會賭氣加重矛盾。雖然平靜下來都能意識到自己的做法不妥，但是不能預(yù)防下次的爭吵。所以這種狀況讓您感到非常的無奈無助。
首先得恭喜你，你正在積極努力的探索和女友的有效相處模式。哪怕是帶點刀光劍影，但這也是一種積極探索模式。而且在爭吵過后您開始有了積極的思考和覺察。這也是促使您即將不久獲取解決問題的答案和方法的積極的一面。
我們不妨一起探討幾個問題，也許這幾個問題會給您帶來一些提示。
1.你和女朋友之間有沒有不爭吵的時候，當時你們做了一些什么維持平穩(wěn)情緒的？
2.如果你最要好的朋友也有您相同的困惑，您會對他說些什么？
3.您現(xiàn)在要如何生活，5年后重新回顧不后悔？
茫茫人海，相遇是緣。希望我的回答能對您有所幫助，如有疑問歡迎私聊。
您好，我是壹點靈心理咨詢師康艷麗，很高興能回答您的提問。
我理解的意思是您和女朋友在一起將近一年的時間了，最近總會因為一些雞毛蒜皮的事情引起矛盾，之后就會互相賭氣導(dǎo)致吵架越來越厲害，事后都能反思自己的不妥，但下次吵架還是一樣的吵架，這樣反反復(fù)復(fù)讓您很苦惱對嗎？
您很貼切的形容，您和女朋友就像刺猬報團一樣，離近了會刺到對方，離遠了又舍不得，讓我感受到了您們內(nèi)心糾結(jié)矛盾，又很無奈的狀態(tài)。
好在您們雙方都是善于從自身找原因的人，一直反省但沒有效果的原因似乎還沒找到適合的解決辦法。不知道你們有沒有想嘗試著學(xué)習(xí)一些溝通技巧來試試看呢？現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)時代，各種視頻音頻課學(xué)習(xí)起來很方便，或者讀一些溝通方面的書籍等。
還可以尋求身邊家人朋友的力量來改善目前的局面，來采納一下他們的經(jīng)驗，會不會對您們有所幫助呢？
您說不知道您們還能不能走下去，我相信只要您和女朋友齊心協(xié)力，一起通過努力學(xué)習(xí)來拓寬認知，提升溝通技巧，調(diào)整相處模式，您們的一定關(guān)系會越來越好的，加油！
感謝您對平臺的信任，希望我的回答能幫助到您！
您好，我是壹點靈心理服務(wù)者王永芳，很高興和您溝通。
從您的描述中感受到您是很在意和女友的關(guān)系的對嗎？兩性相處是有磨合期的，出現(xiàn)爭吵和矛盾也是正常的，你能覺察到你們之間當下的現(xiàn)狀是很難得的。
可以和女友多溝通，把你自己內(nèi)心的真實想法表達出來，讓對方知道你想要什么。
感謝您的信任，希望我的回答能對您有所幫助，如有疑問歡迎私信哦！