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總想找人說話也不知道說什么
每天都失眠 就好像是一種累但又不想睡的狀態(tài) 其實(shí)也沒什么不開心的事情 但是總想找人說話 就好像有很多話想說 但是也不知道從哪里開始說 說些什么 就覺得很焦躁 整個(gè)人都很焦躁 總是想干點(diǎn)什么 或者能有一些開心的事情 但好像都是平平淡淡的 好像什么事情都沒辦法引起我的情緒 想了想又覺得自己是該睡覺 但又真的不想睡 很煩
1個(gè)回答
您好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師姚玉娜。
總想找人說話說明內(nèi)心有很多話要說，不知道從那里說，有可能是你的意識不讓你說，這是一個(gè)沖突的事情，因?yàn)槟愫芙乖辏膊荒軌虬残乃X，所以平?？赡芎芏嗍虑橐礇]有回應(yīng)，要么很壓抑自己，要么不能夠被理解。希望你能夠找個(gè)咨詢師說一說，看看困擾你的到底是什么？