你是否常常感觉到坐立不安，心里不踏实。你是否常常因为一件小事就有很大的情绪反应。你是否夜里总是辗转反侧，睡不着？这些都是压力过大的反应。压力既可以是你生活的助手，也可以变成生活的阻碍。你有心理压力吗，你想知道你在生活中处理心理压力的能力吗?帮助你了解自己面临的心理压力程度。快来测测吧！部分参考文献：[1]张林,车文博,&黎兵.(2005).大学生心理压力应对方式特点的研究.心理科学,28(1),6.