完美主义者习惯性地给自己制定高标准，多维完美主义量表FrostMultidimensionalPerfectionismScale,FMPS由Frost等人在1990年编制，包括五个因子：担心错误、个人标准、父母期望、行动疑虑和条理性你的完美主义程度有多高，一起来测测吧！部分参考文献：[1]FrostRO,MartenP,LahartC,etal.Thedimensionsofperfectionism[J].CognitiveTherapy&Research,1990,14(5):449-468.