重要性是感觉到我们改变了别人的生活，对周边的世界很重要。重要性对于一个人的身份的发展，自我概念，归属感和理解人生目标很重要。相反，如果其他人不注意我们，如果其他人对我们都不感兴趣，那么我们就会意识到我们于其他人无关，对其他人也无关紧要。以下是一系列表达对他人感情的陈述。考虑一下您于其他人的关系，并指出每个陈述于这些关系是否表述自己。当您回应这些陈述时，请不要想到您生活中的特定人，而是试着把注意力集中在每个人身上（您的父母，家人，家里的朋友，教授，团队成员等），在回答这些问题时，将所有这些人视为一个整体。没有正确或错误的答案，请尽可能诚实的回答，并非所有人都有相同的感受。部分参考文献France,M.K.,&Finney,S.J.(2009).Whatmattersinthemeasurementofmattering?Aconstructvaliditystudy.MeasurementandEvaluationinCounselingandDevelopment,42(2),104-120.