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心理咨詢專家王曉梅的公益解答案例
[咨詢] 我一生氣就會(huì)心臟疼,怎么辦啊。 我覺(jué)得自己壓力...
答復(fù):您好! 我是壹點(diǎn)靈咨詢師王曉梅,壓力導(dǎo)致焦慮升高,引起情緒消極,用消極的心態(tài)和思維對(duì)待一切事情,所以很容易發(fā)火生氣。一生氣就心臟疼,您也意識(shí)到自己最好不要生氣,但您做不到。我們可以通過(guò)專業(yè)心理技術(shù)幫助...
[咨詢] :1.睡眠問(wèn)題出現(xiàn)障礙,過(guò)度的擔(dān)心一些別的事情,...
答復(fù):你好! 你所有的表現(xiàn)均因焦慮過(guò)高所致。找專業(yè)咨詢師做疏導(dǎo),學(xué)習(xí)科學(xué)有效的能讓自己放松下來(lái)的方法,干預(yù)到位,只要堅(jiān)持,定會(huì)有立竿見(jiàn)影的效果。祝好! 如有疑問(wèn),可以私聊老師!
[咨詢] 大學(xué)一年級(jí)了 很討厭上學(xué) 從小就討厭上學(xué) 也不知道...
答復(fù):你好!從你的表述可以體會(huì)到你內(nèi)心的煩躁,很明顯,你從小就對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭煩情緒,帶著這種情緒堅(jiān)持完成了中學(xué)的學(xué)業(yè),并且考取了大學(xué),說(shuō)明你是個(gè)自律且堅(jiān)強(qiáng)的孩子。但如果不解除你對(duì)學(xué)習(xí)的厭煩情緒,一直在這樣的...
[咨詢] 再一次發(fā)現(xiàn)了漢語(yǔ)的強(qiáng)大.:冬天:能穿多少穿多少...
答復(fù):漢語(yǔ)言博大精深,中國(guó)人有語(yǔ)感都需要仔細(xì)分辨才能明白。嘿嘿,這樣的句子簡(jiǎn)直能把老外搞瘋……