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看書時心理總是難受

我看書時心理總是會特別焦慮會特別急總想書中知識都記下??床贿M去,即使沒用的地名我也強迫自己看,但心理就會難受起來??傁霃臅锟吹教貏e多的知識,但心理會特別難受,總會想到別人看挺多書,懂得知識特別多,我什么都不懂,心理就會更難受。我看書沒有一點快樂感,總是想快點看完,最后什么知識都沒記住??磿也恢鞓贰?傁霟o時無刻不看書,但是總也沒有那種看書的興趣,總是看書時心理會有痛苦感。

薩貢托  
黃三好的回答
黃三好心理咨詢師

總想從書里得到特別多的知識,但心里會特別難受,總會想別人看特別多的書,懂的特別多心里也會很難受,看書感覺不到快樂,是讓人挺難過的!做別的事情會有這樣的感受嗎?歡迎私聊