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心理很無(wú)力

是不是精神壓力太大了,什么事情都不敢去面對(duì),不敢去想,太多的情緒讓人不知所措,理不清,總是焦慮無(wú)力。只有行尸走肉的活著呢,求解脫啊

等待奇跡  
何冬倩的回答
何冬倩心理咨詢師

最近發(fā)生什么事情了呢?現(xiàn)在是怎樣的情緒呢?