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心理咨詢

壓力

壓力很大，心情很不穩(wěn)定，對什么都失去了興趣

特立獨(dú)行的貓  
劉瑾的回答
劉瑾心理咨詢師

空閑的時(shí)候聽一些輕音樂做點(diǎn)放松訓(xùn)練，可以適當(dāng)?shù)臏p輕壓力。