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焦慮

是很難過痛苦,也很自責,我覺得我對不起全世界人。經(jīng)常自虐自己,而且我經(jīng)常打自己,我覺得自己太自私

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王星月的回答
王星月心理咨詢師

為什么覺得自己太自私呢,把自己照顧好才有能力愛別人,愛自己是理所當然的事情,不是負擔