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好難受 ~~

力不從心 社會(huì)黑暗 20多歲壓力好大 毫無(wú)安全感 好孤單無(wú)助 恨自己沒本事 不能讓家人父母過好日子 活著好累 父母馬上退休 自己一無(wú)所有 負(fù)擔(dān)好重 想努力想成功 但毫無(wú)頭緒毫無(wú)方向

夢(mèng)  
程然的回答
程然心理咨詢師

可以冷靜地調(diào)節(jié)一下自己的狀態(tài),雖然成長(zhǎng)總是會(huì)面對(duì)挑戰(zhàn),而且走過的低谷終會(huì)為未來添磚加瓦,但是在煩悶的時(shí)候可以傾訴一下,別人的理解會(huì)成為自己前進(jìn)的底氣。