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今天做錯了
老板對我發(fā)火，幾乎天天都在對我發(fā)火，店里面有一個新人老是做錯事，老板就對的我發(fā)火，我不知道我該怎么辦了，而且最近接二連三的事，本身自己就有點難受，最近都不想上班，什么也不想干了，自己就感覺有點抑郁，現(xiàn)在直接不知道是什么病癥，患得患失
壓力讓您產(chǎn)生了焦慮，可以從兩方面去著手：1.自我探討，進行放松訓練，釋放情緒，傾訴遭遇。2.與老板進行溝通，從源頭止住過度的壓力。