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無法與母親心平氣和的交流任何事

我是個(gè)成年人,對(duì)我母親既反感又依賴,今天又與她大吵一架,她說我應(yīng)該自省,是我有問題。我現(xiàn)在很迷茫,不知道我自己是不是真的有問題?

小白  
劉瑾的回答
劉瑾心理咨詢師

反感母親是因?yàn)樗銈兛偸且庖姴缓?,而依賴是因?yàn)槟阒浪偸菍?duì)你好。不妨試著學(xué)習(xí)一下非暴力溝通的技巧。