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好想變得內(nèi)心強(qiáng)大。

愛情會對治療抑郁有幫助嗎?
看中一個女孩,想追,又不敢追。我倒不是怕追不到,反正我已經(jīng)適應(yīng)了“得不到”的感覺。
主要是我情緒非常不穩(wěn)定,極其敏感,做什么事情都考慮的太多。又經(jīng)常抑郁,我害怕維持不了一段感情,如果到最后被甩了,我怕會加重抑郁情況。

不算努力的豬  
曹曉梅的回答
曹曉梅心理咨詢師

先完善自己,才去愛別人。