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焦慮

從某天開始,我變得十分在乎別人的感受,觀察他們的面部表情,時??紤]自己是否做錯了什么,考試時害怕后面坐著人,害怕咳嗽聲。。。有人可以解答嗎

清  
李進(jìn)的回答
李進(jìn)心理咨詢師

某天?那一天有發(fā)生什么特別的事嗎?