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抑郁癥

得了已經(jīng)兩年了 重度抑郁中度焦慮強(qiáng)迫
什么事情都做不好 學(xué)習(xí)也是 燒飯也是 畫畫也是 寫作也是 我什么都做不了 我失去了那些能力和精力 我該怎么辦 沒有人能夠理解 我在接受心理治療 藥物治療 但絲毫不見起效 天天失眠 頭痛 腰疼 背痛 關(guān)節(jié)痛 發(fā)抖 流淚 極度厭惡自己
我到底該怎么辦啊

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盧彩印的回答
盧彩印心理咨詢師

如果情緒低落,可以上1.0傾訴,病好需要一個(gè)過程,這期間是會(huì)有痛苦難過,試著接納這樣的自己,希望你能放寬心,相信醫(yī)生。