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學(xué)習(xí)總是瓶頸狀態(tài),完全學(xué)不下去

我很納悶,為什么那些學(xué)習(xí)好的學(xué)生可以每天16小時一樣的套路,永遠不停止日復(fù)一日地學(xué)下去,而我每次堅持5天就到了疲倦期和迷茫期,各種壞毛病都來了,動力什么都找不到了,覺得目標(biāo)也沒那么有意思了,完全學(xué)不下去就每節(jié)課睡睡了。[破涕為笑][破涕為笑][破涕為笑]每天沒一節(jié)課是聽得進去的。求各位老師告訴我如何讓自己有源源不斷的動力,動力時有時無是怎么回事?

淡墨輕彩  
阮倩男的回答
阮倩男心理咨詢師

不可否認,對于大多數(shù)學(xué)生來說,學(xué)習(xí)是一件枯燥辛苦但又無法避開的事情。學(xué)習(xí)對于好學(xué)生和一般學(xué)生來說都是一樣的。我想,你提到的學(xué)習(xí)沒有動力,堅持不下去的問題,是不是可以更進一步去設(shè)想,當(dāng)我遇到我不喜歡,枯燥或者有點難度的事情時,怎么樣可以盡量保持堅持的狀態(tài)。