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心理知識圈
最近發(fā)現(xiàn)自己的思想和想法都是在運動的過程中萌生的。而
而一味地追求安靜的環(huán)境河心態(tài)，靜態(tài)往往什么也想不到、什么都做不了。
所以要多運動，不要一味地厭棄焦慮
想給你點個贊。