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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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- 個(gè)人成長
- 全部類型
累
在學(xué)校不敢和同學(xué)，老師說話，在外面不喜歡和別人有太多的關(guān)系，在家 也不跟父母說話。現(xiàn)在所有人都以為我是自閉癥，個(gè)個(gè)都同情我，呵，這一切會(huì)成這樣都是你們逼的，不管我說什么都覺得我是錯(cuò)的，現(xiàn)在我不說話了，又覺得我有病，呵呵呵，，真他媽可笑
你好。既然你能夠來這里傾訴自己的煩惱，就說明其實(shí)你想擺脫這樣的矛盾處境。但從你的言語表達(dá)中也能體會(huì)出你不滿他人的心情，既有逃避，又想快速轉(zhuǎn)變。
對(duì)于你目前的情況，主要原因是內(nèi)心缺乏安全感，沒有很好的覺察自己的狀態(tài)和對(duì)自己不能有一個(gè)全面的認(rèn)知。
佛語中有句話叫“不取于相，如如不動(dòng)”。
你的心情波動(dòng)，選擇沉默不語，或者反抗對(duì)峙，都是內(nèi)心容易跟著別人的評(píng)價(jià)和意見而動(dòng)，自己并不明確自己到底改如何，自己到底是什么樣的一個(gè)人。
每個(gè)人內(nèi)心都有一股強(qiáng)有力的動(dòng)力，你也有，想要活出快樂的自己。不要試圖阻礙它，讓它釋放出來。跟著這股動(dòng)力，找準(zhǔn)自己的位置和認(rèn)識(shí)自己，好的壞的都接納，不斷的提升自我。