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總是很難入眠,好不容易睡著,卻經(jīng)常莫名的...

總是很難入眠,好不容易睡著,卻經(jīng)常莫名的驚醒,長此以往,真擔心某一天就會奔潰。

觸筆成傷  
趙霞的回答
趙霞心理咨詢師

“做什么事都不敢盡我所能,害怕結果不如人意”,通常這潛在背后更深的意思是,害怕盡自己所能之后,結果還會不如人意。但是世間的事真的是自己盡力了就會有好的結果嗎?尤其在感情的問題上,可能更沒辦法確定。所以,不盡力也是對目前自己能量狀態(tài)下的保護,可能當自己能量高了,準備好了就可以更有力量去做自己想做的事情,祝你好運!