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我怎么才能正常一點？
為了把一個人加回來我給他轉(zhuǎn)了一萬塊！然后加回來了！可是三天后我后悔了我覺得不值，我問他要，他說要過幾天，過了幾天他說要下個月！我已經(jīng)不喜歡他了！這個錢基本要不回來！我是不是不應該問他要??？
通過你的描述，能感覺到你的糾結和矛盾。
說明你容易沖動，情緒把控不需要加強。一般我們的行為是有深層的心理動機的，找到深層原因，就能夠調(diào)整和改善自己的行為。如果需要幫助，歡迎私聊