我和我父親關(guān)系怎么緩解，

從小我爸嫌我是女孩不是男孩，等到我上學(xué)了，懂事了，他依然這樣，我怨恨他這么多年沒(méi)有關(guān)心我，老拿我和別人家孩子比，這點(diǎn)我很厭煩，他一說(shuō)就說(shuō)別人家孩子怎樣怎樣，我最討厭他這點(diǎn)，他最大的毛病，抽煙喝酒，弄的滿屋子煙，我媽說(shuō)過(guò)他他不聽(tīng)，他喝酒喝的渾身是酒味。我媽也罵過(guò)他，他說(shuō)不喝酒的男人就不是男人，，為此我也說(shuō)過(guò)他，我一說(shuō)他罵我，后來(lái)我大學(xué)畢業(yè)，工作后，再到結(jié)婚生子，在我生了我兒子時(shí)，你爸很高興，他所謂的生男孩好的思想實(shí)現(xiàn)了，這么多年他盡到過(guò)父親責(zé)任嗎？他是掙錢(qián)不容易，可他有問(wèn)過(guò)我，關(guān)心我嗎別人家父親有技能我的父親一無(wú)是處，我父親什么都不會(huì)，就會(huì)抽煙喝酒，這就是他在我心中的形象，今天中午吃飯我婆婆突然跟我說(shuō)讓我以后不要對(duì)我的父親呲，我老公那天居然對(duì)他媽哭了，我婆婆說(shuō)她們家沒(méi)有說(shuō)自己的父親，我承認(rèn)我對(duì)我父親苛刻，我承認(rèn)我一直討厭他，老師，我是心里不健康還是積怨太深了，父親在別人家是好的，在我這居然那么可憐，我沒(méi)有享受過(guò)父愛(ài)，我該怎么努力緩解？