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發(fā)現(xiàn)老公背著我自慰,我該怎么辦?

睡到半夜醒來發(fā)現(xiàn)老公自慰,當時我裝著不知道,但是心里還是很難受,因為我也是很想的,晚上睡覺之前都會問他要不要做,但是他都說累,然后就算了。以前有幾次半夜我感覺他也在自慰,但是我第二天問他他就堅持說不是,但是這次被我發(fā)現(xiàn)了,我還要問嗎?我該怎么辦?

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李超良的回答
李超良心理咨詢師

當老公拒接你的要求時,你感覺到了無奈和一種被拒絕的羞辱,同時老公放棄與老婆ML的機會也是一種無奈,在這種相互不能滿足的情況下兩人都是難受的。夫妻之間的關鍵就是舒適感,情感上如此,夫妻生活上也是如此。在靜下心來時,創(chuàng)造輕松的情境,與老公真實溝通表達各自的需求,積極面對,共同解決問題