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孕期抑郁

懷孕三個(gè)月多點(diǎn),我覺(jué)得老公變了,變得越來(lái)越不理解我,對(duì)我發(fā)脾氣,擺臉子,莫名其妙的不理我,對(duì)我沒(méi)話說(shuō),我覺(jué)得生孩子也沒(méi)多大意思,生活也沒(méi)意思,活著也沒(méi)意思,

悅  
曾成山的回答
曾成山心理咨詢師

您好,很理解你的心情,可以做些感興趣的事,運(yùn)動(dòng),看喜劇,嗮太陽(yáng)來(lái)調(diào)節(jié)下。另外你老公可能也感覺(jué)壓力大,也換位思考下。