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我總喜歡把事情往壞處想,說白了有點杞人憂...

我總喜歡把事情往壞處想,說白了有點杞人憂天,喜歡擔心預知發(fā)生的事,最近要轉(zhuǎn)一張健身卡,總擔心那個人會不給我錢,明知道不會發(fā)生,還是莫名的焦慮

可愛多妹妹  
項美玲的回答
項美玲心理咨詢師

遇到事情總喜歡往壞處想,這只是你的一種思維方式。每件事情是可以有多個角度的,試著換個角度看看會怎樣。