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心理咨詢

心里好難受，壓抑

最近脾氣變得很暴躁，總想自殘，想死，但自己很努力屏蔽這些想法，卻一直會(huì)想，還總是摔東西，胸口悶悶的，非常壓抑

言柒澤  
左祥慧的回答
左祥慧心理咨詢師

心情好壓抑，很不喜歡自己，很想要放棄自己，沒有希望，沒有愛。