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心理咨詢

自作多情

為什么我喜歡的人都不喜歡我，次次都是這樣我越喜歡就越遭到別人的討厭，是不是我心理有問題啊！求解答

女神¤精  
李萍的回答
李萍心理咨詢師

小內(nèi)向又很陽光？
年齡呢？大致跟你的年齡相比是怎樣的？
你說的被討厭，這是你的自我評判性的感受，如果能像寫一個簡短的記敘文似的，選近期你與其中一位(小內(nèi)向們)你們之間發(fā)生的故事，讓我能更加客觀地看到你和你們，這對你加深自我了解更有益處。試試？

李萍心理咨詢師

真是一個很棒的自我覺察，是一個“好問題”！所以，你的發(fā)問之下引來這么多老師希望能幫到你。
可是，要回答這個問題真的不容易。別的不說，就那幾個字眼，“為什么……”；“總是……”；“越是……就越……”等等，就能引出許多假設(shè)。
對著這些字眼假設(shè)，一種情景是，眾說紛紜，有可能越說話題越廣，話題說的越廣，可能幫到的人很多，但是離你想要的答案可能相距甚遠！
不妨假設(shè)一個場景，你與一個心理咨詢師單獨交流。
TA很少有可能給你答案，TA更多的是要從核實和澄清你的自我評判開始。比方，如果你允許，我就很想問：你這樣評判自己，肯定有你的道理。能不能告訴我，你喜歡的人，通常是怎樣的類型？或者具體說說，最近的一次，是怎樣一位年輕人讓你怦然心動？你被對方什么所吸引？你們之間發(fā)生了怎樣的事情，以至于你如此沮喪？
還有，我可能要跟你一起去核實：真的是，遇見不同的人，卻在重復著相同的結(jié)局嗎？
如果你愿意，你可以按這樣的線索自我對話，理一理自己的故事，試著一層一層貼近你的內(nèi)心……
試試吧，你會有所發(fā)現(xiàn)的！