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我感覺(jué)不到

我真的感覺(jué)不到男朋友哪里對(duì)我好啦?他老是說(shuō)真心的為了我好 ,做的事,或者和我說(shuō),教我怎么面對(duì)事情,但是我感覺(jué)不到他是對(duì)我好或者喜歡我的。他說(shuō)他特別喜歡我,但是不知道怎么表達(dá)出來(lái),喜歡到可以結(jié)婚那種。但我一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)感覺(jué)得到他對(duì)我哪里好啦

  
劉勇的回答
劉勇心理咨詢師

可以去想一想,你的主要愛(ài)語(yǔ)是什么。什么最能使你感受到對(duì)方的愛(ài)?你最渴望的是什么?也可以從反面考慮這件事,對(duì)方說(shuō)的哪些事、說(shuō)的哪些話,或者是哪些沒(méi)有做、沒(méi)有說(shuō)的、傷害你最深?哎也許擦拭不掉過(guò)去,但是卻足以改變未來(lái)。當(dāng)我們積極選擇使用對(duì)方的愛(ài)語(yǔ)的時(shí)候,我們就創(chuàng)造出一種情緒氣氛,使我們能夠好好地處理過(guò)去的沖突和失敗。

劉勇心理咨詢師

愛(ài)語(yǔ)一:肯定的言詞

心理學(xué)家威廉·詹姆斯(williamJames)說(shuō)過(guò),人類最深處的需要,就是感覺(jué)被人欣賞。對(duì)那些安全感低、有自卑情緒模式的人,缺少安全感時(shí),就會(huì)缺少勇氣。而這時(shí),如果配偶能給一些鼓勵(lì)的話語(yǔ),往往會(huì)激發(fā)出對(duì)方極大的潛力。關(guān)鍵詞:鼓勵(lì)、肯定、仁慈、謙和。

愛(ài)語(yǔ)二:精心的時(shí)刻

什么是精心的時(shí)刻?答案是:給予對(duì)方全部的注意力。你是否留意過(guò),一起用餐的男女,婚前約會(huì)和已婚夫婦,非常不同:前者彼此注目,后者則東張西望。所以,稱得上精心的時(shí)刻必須是全神貫注的交談,或是一頓只有你們兩人的燭光晚餐,也可以是手拉手的散步?;顒?dòng)其實(shí)是次要的,重要的是花時(shí)間“鎖住”對(duì)方的情感。

愛(ài)語(yǔ)三:接受禮物

禮物是愛(ài)的視覺(jué)象征。它可以是買(mǎi)來(lái)的白做的或是找到的。禮物是一件提醒對(duì)方“我還愛(ài)著你”的東西,事實(shí)上,這是最容易學(xué)習(xí)的愛(ài)的語(yǔ)言之一。

愛(ài)語(yǔ)四:服務(wù)的行動(dòng)

這是指做配偶想要你做的事,你替他/她服務(wù)因而使他/她高興,表示對(duì)他/她的愛(ài)。當(dāng)男女熱戀時(shí),為對(duì)方服務(wù)是自愿的,甚至費(fèi)盡心機(jī)。但婚后,很多人變得完全不同了。

愛(ài)語(yǔ)五:身體的接觸
肢體接觸是人類感情溝通的一種微妙方式,也是愛(ài)的表達(dá)的有力