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真心的感覺(jué)很累，怪自己的沒(méi)主見(jiàn)，

YAN 2018年10月06日 07:28 IP屬地: 吉林

劉麗的回答

劉麗心理咨詢師 IP屬地: 湖北 2018年10月06日 07:42

一直被迫隨主流，去做一些自己不大喜歡的事，的確會(huì)累，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題根源，做休整就好。

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劉麗

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擅長(zhǎng)領(lǐng)域：【婚戀情感】戀愛(ài)分析指導(dǎo)、情感創(chuàng)傷修復(fù)、婆媳矛盾沖突【情緒壓力】壓抑情緒疏導(dǎo)、恐懼焦慮排除、人際相處困擾【親子教育】孩子叛逆厭學(xué)、自主學(xué)習(xí)能力提升、父母與孩子的相處溝通人與人的相處中，避免不了遇到心理困境，容易讓人陷入迷茫，感覺(jué)自己在一個(gè)怪圈圈中走不出來(lái)，越使力越無(wú)力，壓抑、難受、自我否定等的各種情緒都會(huì)冒出來(lái)，此時(shí)若有一個(gè)支撐力量的陪伴，一起前行，一起去感知問(wèn)題的卡點(diǎn)在哪？一起去找到問(wèn)題形成的原因和問(wèn)題產(chǎn)生的背后動(dòng)機(jī)，距離問(wèn)題的解決是不是就不遠(yuǎn)了，老師會(huì)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)和技術(shù)去引領(lǐng)你擴(kuò)大認(rèn)知邊界和改善行為模式，一步步解決問(wèn)題，解除你內(nèi)心的困擾，通過(guò)不斷反思覺(jué)察，提升自我解決問(wèn)題的能力和兩性相處能力！