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最近騎車摔了一跤，再騎車就怕怕的，越是這樣越亂了方寸，越騎不好車了，怎樣調(diào)整一下，從容一點

多變的枇杷  
李世榮的回答
李世榮心理咨詢師

讓朋友或者家人陪你一起騎兩次車，找到騎車的成功感和快樂，自己再單獨騎車就不會害怕了，因為你熟練的技術(shù)有助于你戰(zhàn)勝了恐懼。試一試吧！