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舍友小群體排斥我

現(xiàn)在22歲了,開(kāi)學(xué)大二,之前都是一個(gè)性格開(kāi)朗大大咧咧的女孩,朋友交的也非常多,幾乎接觸一個(gè)圈子就會(huì)交幾個(gè)朋友,愛(ài)開(kāi)玩笑,愛(ài)搞怪,很善良,很受大家歡迎。但上了大學(xué)后,上半學(xué)期還好,下半學(xué)期我整個(gè)人都變得不愛(ài)說(shuō)話了,相處的兩個(gè)同宿舍女孩,她兩是一個(gè)地方的,我是本地的,周末我回家后她兩就一起,時(shí)間長(zhǎng)了她兩關(guān)系就變得要好,我心里很難過(guò),她兩周末出去會(huì)買一樣的東西什么的,我看到后之前會(huì)說(shuō)怎么不問(wèn)我買不買,不一起買什么的,但到后面我就懶得問(wèn)了,自己心里安慰自己,就這樣,我和她兩關(guān)系越來(lái)越不好,這個(gè)暑假放假前一天,我收拾東西準(zhǔn)備回家,邊收拾邊問(wèn)了她們下你兩一會(huì)去吃什么,沒(méi)有人回答我,然后我把嗓門(mén)提高又問(wèn)了一遍,還是沒(méi)人回答,然后我就說(shuō)了句聾了?接著我就叫那個(gè)女孩的名字,我說(shuō)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)我問(wèn)你兩嗎,那個(gè)女孩就說(shuō)???沒(méi)聽(tīng)見(jiàn),接著我收拾東西,我妹妹來(lái)宿舍幫我一起,然后那個(gè)女孩叫另外一個(gè)女孩去吃飯,然后她兩就去了,也沒(méi)有和我說(shuō)話,當(dāng)時(shí)很是寒心,暑假一直沒(méi)有聯(lián)系,前幾天,我和當(dāng)中一個(gè)女孩是舞伴,老師有作業(yè),兩個(gè)人學(xué)一個(gè)舞蹈,我看著快開(kāi)學(xué)了然后就微信問(wèn)她選了舞了嗎?她說(shuō)沒(méi),反正感覺(jué)我很積極,而她卻待理不理的,她說(shuō)完了看,又過(guò)了兩天,我問(wèn)她看了嗎,她說(shuō)沒(méi),然后我把我找的告訴了她,她說(shuō)完了看看,就是很冷淡,我也就沒(méi)說(shuō)啥了。后來(lái)另外一個(gè)女孩微信找我聊,說(shuō)她夢(mèng)到我了什么的,她找我我確實(shí)很開(kāi)心,聊了聊也就沒(méi)說(shuō)話了,有時(shí)會(huì)看到她兩在朋友圈或者微博,空間互動(dòng),其實(shí)心里也很難過(guò)。這眼看又要開(kāi)學(xué)了,我很是煩惱,現(xiàn)在變得一進(jìn)學(xué)校我就會(huì)悶悶不樂(lè),像得了抑郁癥,不想說(shuō)話,想回家,莫名有一種無(wú)形的壓力。就這樣下半學(xué)期我總是請(qǐng)假,弄的編導(dǎo)專業(yè)老師對(duì)我有了看法,期末這門(mén)課給我掛了。真的更厭煩了學(xué)校,想重新交一個(gè)朋友,但是感覺(jué)沒(méi)有合適的,這個(gè)弄得我很是煩惱,想休學(xué),和家里人說(shuō)了好幾次,都不同意,有時(shí)候難過(guò)的都覺(jué)著喘不上氣,胸憋的難受,總想著極端的方式去解決,有輕生的念頭,也有想出家當(dāng)尼姑,家人也說(shuō)我心理有問(wèn)題了,我真的是有病了...感覺(jué)現(xiàn)在沒(méi)有一件事是順心的,感覺(jué)沒(méi)有人喜歡我,活著太累

累  
王永蓮的回答
王永蓮心理咨詢師

同學(xué)你好,出現(xiàn)這樣的問(wèn)題我們自身首先去考慮的就是:他們?yōu)槭裁磿?huì)這樣對(duì)待我?交朋友是互相的,互相理解,互相關(guān)心,你剛才也說(shuō)了她們只是你的依賴和習(xí)慣,也不過(guò)是每天一起吃飯,上課,回宿舍,三點(diǎn)一線。那么你要向?qū)Υ笥岩粯雍退齻兿嗵巹e人感受到你的溫暖,也會(huì)給你溫暖。希望你靜下心來(lái)去想想自己有沒(méi)有什么不妥之處,不要認(rèn)為別人就應(yīng)該以你為中心,換個(gè)角度想想別人如果那樣對(duì)你說(shuō)話你會(huì)什么反應(yīng),本來(lái)沒(méi)什么事,就因?yàn)橘€氣人家才會(huì)疏遠(yuǎn)你。長(zhǎng)大吧,在外面沒(méi)有人總是謙讓我們。