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為什么感情培養(yǎng)不出來

我的婚姻是父母包辦的、我是一個(gè)乖乖女，從不敢違抗父母的命令。我媽總說感情是可以慢慢培養(yǎng)的，可是快15年的婚姻了、我和我先生還是沒有培養(yǎng)出一絲感情來。寶寶心里苦啊。

茗花有宔  
李婷婷的回答
李婷婷心理咨詢師

首先要問問自己，是不是真的想要培養(yǎng)出感情，如果仍然像婚前的心態(tài)，只是為了遵從父母的旨意，聽媽媽的話照做，甚至以完成任務(wù)的想法面對婚姻，感情的主角就已經(jīng)缺失了。感情是需要投入，需要用心去感受的。如果的確希望在生活中也有感情的流動(dòng)，建議靜下來先反觀這15年來自己與對方的相處模式如何，作為本來的親密關(guān)系，自己將自己放在了怎樣的位置，是否有真心將對方視作自己相伴一生的伴侶，除了父母之外，最親密的人。從簡單的開始，就是關(guān)注細(xì)節(jié)，去發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點(diǎn)、長處，當(dāng)你漸漸發(fā)現(xiàn)他的好，他的與眾不同，也許你會(huì)開始欣賞他，逐漸產(chǎn)生好感，這也是感情的基礎(chǔ)。想象自己回到戀愛的階段，跟他重新談一場以前錯(cuò)過了的戀愛吧~