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糾結(jié)啊 雖然只是見個面聊聊天而已 但是總...

糾結(jié)啊 雖然只是見個面聊聊天而已 但是總是感覺對不起我女朋友 有種腳踏兩只船的感覺

小王子  
王首鳳的回答
王首鳳心理咨詢師

是啊,聽上去似乎你內(nèi)心有很多的自我懲罰、在自責(zé)。
但是拋開對錯和道德指責(zé),你去見面聊天一定是滿足了你內(nèi)心的某部分需求,而這部分需求是在和女朋友的相處中沒有得到滿足的。
那么,如果看清楚這部分需求是什么,這個行為反而會促進(jìn)你和女朋友之間的關(guān)系,使你們的關(guān)系得到一個更好的調(diào)整。