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有個夢魘一直纏撓我,從前受到的刺激總是在...

有個夢魘一直纏撓我,從前受到的刺激總是在心頭。說話時候,做事時候,睡覺時候,起床時候總在心頭揮之不去。嚴(yán)重影響生活工作,這樣說吧,就是好像頭腦分成兩半用,看是我在聽課其實(shí)滿腦在糾纏那個刺激,手里在做事情心頭還是那個刺激。就如一塊膏藥,隨時隨地在折磨我,我懷疑這是不是精神分裂,使得我沒有快樂開心,痛不欲生。親愛的朋友,你們有過這樣的情景嗎?如果你是心理醫(yī)生請為我分析分析,謝謝!

ydl201812202728  
趙靜的回答
趙靜心理咨詢師

這可能是一種強(qiáng)迫癥,可以用系統(tǒng)脫敏療法滿貫療法,厭惡療法,放松療法進(jìn)行治療,你可以用精神分析法,分析這個癥狀,背后的心理沖突,如果你愿意私聊我