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人際交往#冷淡

突然跟一個平時相處的很好,關(guān)系不錯的異性好友關(guān)系變得冷淡,變得跟陌生人差不多了,心情低落該咋辦

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鄢杰的回答
鄢杰心理咨詢師

想想這個朋友不理你你的感受是什么?是覺得自己不夠好,還是害怕孤獨,抑或是害怕被拋棄的悲傷?搞清楚你的情緒和感受才好往下分析