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最害怕的事,是窺探自己的內(nèi)心。對我的過往...

最害怕的事,是窺探自己的內(nèi)心。對我的過往問到底的人我不是害怕到反擊就是拔腿就跑。

情緒筆記  
樊帆的回答
樊帆心理咨詢師

我們每個人感受到威脅或傷害來臨的時候都會啟動自己的方式規(guī)避風(fēng)險(xiǎn),只有當(dāng)準(zhǔn)備好去關(guān)愛我們內(nèi)在的小孩,去聆聽他的時候才是轉(zhuǎn)變的最佳時機(jī)。