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真的想放過自己

我真的好煩,本來(lái)我已經(jīng)放開了一點(diǎn),是他來(lái)找我的,還是沒控制住看了他的手機(jī)又跟他過不去了,其實(shí)我明明知道他們會(huì)聯(lián)系的,我還要去看他手機(jī)干嘛?每次把自己弄的不開心,有時(shí)候想想何必呢,可是我就是控制不住自己,好累,好累……每次弄的不愉快的時(shí)候提醒自己不要聯(lián)系了,但是他來(lái)找我的時(shí)候我又心軟了,好想放下這段感情,可是還是有點(diǎn)舍不得

簡(jiǎn)單&容易  
王璐的回答
王璐心理咨詢師

你好,舍不得是正常的。學(xué)會(huì)了選擇和放下,才是這段感情帶給你的成長(zhǎng)。