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最近會(huì)感覺(jué)到做什么都好困難,心情就特別的...

最近會(huì)感覺(jué)到做什么都好困難,心情就特別的沉重,也很郁悶。

ydl201812219917  
楊黎黎的回答
楊黎黎心理咨詢師

能體會(huì)到你的感受。心情低落,做什么事都提不起興趣,不太有動(dòng)力。你想擺脫這種狀態(tài),但又似乎很難走出來(lái)。最近是發(fā)生了什么特別的事情嗎?