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這是什么心理

感覺自己要瘋了 想死又怕疼 每天晚上各種絕望各種難受 每次都覺得自己堅持不住了 但是每次都會慢慢走出來 我不知道那天會不會因為家里事或者外邊事突然就走不出來了 我心里一直有一個想法 我生日快到了 到那天我就走吧 我熬不下去了

談笑自若的錦夢  
孫和慧的回答
孫和慧心理咨詢師

你好,我是心理咨詢師孫和慧。
看到你說“熬不下去了”,特別心疼你。又特別欽佩你能夠在每一次覺得自己堅持不下去之后,能夠慢慢走出來,是什么支持著你一次又一次地走出來了呢?