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高中生生不如死。

我是一名中學生,感覺對自己十分沒有自信。遇到課堂上搶答的同學,就覺得自己沒發(fā)出來很差勁,一次考試沒有考好心里就會很難受……比如在物理數(shù)學這些學科上吧,我對自己救一直是自我否定,內心里覺得自己不去別人,每天都徹夜難眠,內心極度崩潰。

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鄭超群的回答
鄭超群心理咨詢師

成績并不是評判一個人優(yōu)秀與否的標準,也不是擁有一個好成績就能擁有一切,對于自己不擅長的科目,先別否定自己,盡最大的努力去學就好了,心態(tài)好了一切都會好的