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感受不到自己的情緒,甚至感受他人的情緒還...
感受不到自己的情緒,甚至感受他人的情緒還比感受自己的情緒簡(jiǎn)單,是什么情況呢?
迷失自我了么
覺察別人的情緒需要敏銳的觀察力,覺察自己的情緒需要擁有的不光是自我覺察,還需要很大的勇氣。