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壹點(diǎn)靈

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心情不好 不想上班。。。腸胃也有點(diǎn)不舒服

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瑤瑤  
王寧的回答
王寧心理咨詢(xún)師

心理狀態(tài)影響生理會(huì)有一些軀體化的表現(xiàn),暫時(shí)吃得清單一點(diǎn),清粥小菜,加個(gè)饅頭吧?心理的調(diào)整需要及時(shí)地求助心理咨詢(xún)的幫助,在專(zhuān)業(yè)的幫助下才能讓自己盡快地好起來(lái)