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唉 好無奈 本來我的工作能力正常情況下問...

唉 好無奈 本來我的工作能力正常情況下問題 現(xiàn)在聚會 領(lǐng)導(dǎo)說我需要成長 誰誰誰一調(diào)走我就很焦慮 因?yàn)槲业膯栴} 工作效率上不去 所以我特別內(nèi)疚 覺得自己自甘墮落 好沒責(zé)任心 天天活的像行尸走肉一樣 說的我好難受[大哭][大哭]

瑤瑤  
王庭文的回答
王庭文心理咨詢師

意識到自己的問題就好啊,至少知道自己該從哪些方面改進(jìn)了。但是從你的留言看你又缺乏改變的動力。如果不改變你會一直對自己不滿意的,進(jìn)而會影響自己的自信心的哦!