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我兒子今年高三,本來學習一直不錯,最近很...

我兒子今年高三,本來學習一直不錯,最近很不在狀態(tài),很在意別人的看法,自己也很感到焦慮。

隨心  
辛慶華的回答
辛慶華心理咨詢師

我想您的孩子可能有來自學業(yè)上的壓力,壓力過大可能有更深層次的原因,因為他自我定位很高,所以如果成績會出現(xiàn)一些波動,他會有擔心,想要更好的表現(xiàn)自己。當他特別在意一件事的時候,就會放大這件事情在他心里的感覺會導致他更加關(guān)注它,必要時可尋求心理咨詢師的幫助做好考前心理輔導,緩解心理焦慮。