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真的很累該怎么辦

我今年結婚五年了,有一對雙胞胎兒子,我現(xiàn)在每天工作就是照顧兒子做家務,每天帶孩子很累我老公也不給我?guī)兔?,每天下班回來什么也不做,我一邊要照顧孩子還要做家務很累我該怎么辦

樂樂  
詹宛霖的回答
詹宛霖心理咨詢師

你感覺到很累,老公下班回家也不幫忙。你的期望是老公能理解幫助你一起分擔。不知道你是否有跟老公談過這個問題。假如沒有,你可以先嘗試跟老公一下。假如你已經(jīng)談過,問題依舊無法解決??赡芪覀冃枰黄鹩懻摳嗟膬热荨5降自撊绾翁幚?,溝通,才能幫助你改善生活狀態(tài)。