他精神出軌，我該怎么辦

我們已經(jīng)結(jié)婚8年了，他在網(wǎng)絡(luò)游戲結(jié)實(shí)的一個(gè)女的是她游戲中的配偶，私下微信聊天很曖昧，還幫幾百公里外的她點(diǎn)外賣，即將去見面的時(shí)候被我發(fā)現(xiàn)，沒見成，跟我保證不會再這樣了。
事情過去半個(gè)月了，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)他們還在聯(lián)系，他還會幫她上游戲號掛機(jī)，之前說過我會把這個(gè)事情放下，讓它過去。但是現(xiàn)在我心里很介意，晚上失眠，做夢，莫名驚醒，請問我該怎么辦？