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我對親近的人特別容易發(fā)脾氣不耐煩,對不熟...

我對親近的人特別容易發(fā)脾氣不耐煩,對不熟的人反而可以耐下心來,感覺自己就是窩里橫,特別討厭,該怎么改變啊?

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陸委的回答
陸委心理咨詢師

聽上去你不是很能接受這樣兩面性的自己,背后也許會有些不喜歡自己這樣子的聲音哈?