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以前的我總是覺(jué)得自己不夠優(yōu)秀,配不上自己...

以前的我總是覺(jué)得自己不夠優(yōu)秀,配不上自己的戀人。然后就決定讓自己成長(zhǎng),成長(zhǎng)成優(yōu)秀的人。這樣自卑感會(huì)少一些?,F(xiàn)在我也感覺(jué)到了自己的成長(zhǎng),反而感覺(jué)到喜歡我的人有自卑感。額....這種不配擁有的感覺(jué),是每個(gè)人都有嗎? 然而自我感覺(jué)比別人高,我的優(yōu)越感就來(lái)了。我哪來(lái)的優(yōu)越感? 試著發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn)吧,也享受被愛(ài)的感覺(jué)。嗯。慢慢的,嘗試的跨出那一步吧。也從中發(fā)現(xiàn)另一個(gè)自己。

情緒筆記  
郁詩(shī)銘的回答
郁詩(shī)銘心理咨詢師

很欣賞你的自我覺(jué)察力!我想,就是這種敏銳的覺(jué)察,讓你更多的看到自己,然后有意識(shí)的調(diào)整自己,不斷收獲一個(gè)新的自己