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感覺自己得了焦慮癥
最近工作壓力突然增大，加上長期的負(fù)面情緒積壓，導(dǎo)致失眠，后面發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)心慌，焦慮，情緒低落，感覺心跳很快，再后面容易受驚嚇，去醫(yī)院診為焦慮障礙，開了一些抗焦慮和安眠的精神藥物，吃了藥以后感覺作用不大，副作用明顯，現(xiàn)在感覺自己快堅持不住了，社交方面也出現(xiàn)了問題，關(guān)鍵心態(tài)放不好啊
慎用藥物。可以換個醫(yī)院或者醫(yī)生看看。同時開展心理咨詢?