嫉妒

我真的特別容易嫉妒和討厭一個人。有的事情有的人就好像永遠讓我感到特別無力。做了很多但是一點也得不到肯定，我不認為我做的有什么不好。
這樣的情緒許久困擾我，很痛苦。但是無法擺脫。生活真難受。